Journal de mariemitine, 08 oct. 18

Lundi 8 octobre
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

638 kcal Gras: 22,03g | Prot: 53,25g | Glu: 60,99g.   Petit Déjeuner: Biscotte, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Carrefour Filets de Colin, Salade Verte, Pommes. Dîner: Oeuf (Entier), Auchan Biscottes, Lidl Thon Albacore, Salade Verte, Auchan Velours Balsamique, Huile d'Olive, Activia Yaourt Nature 0%. plus...
2212 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 2 heures, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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