Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 47 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2419 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 166,02g | Glu: 338,26g.
Petit Déjeuner: Сахар, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки. Déjeuner: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Гречка, Морковь, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Капуста. Dîner: Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Куриное Филе, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Несквик Какао, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Nesquik Какао. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evgenii.maslov
|