Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 89,24g | Glu: 132,25g.
Petit Déjeuner: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nespresso Café , Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Amandes & Fraises. Déjeuner: Vinaigrette, Salade, Poivrons Verts, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Kiwi, Cœur de Boeuf, Foie d'Agneau, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Banane. plus...
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758 kcal
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Exercice:
Abdo fessier - 1 heure, Monter les Escaliers - 24 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 36 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sarouch1091
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