Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 73,31g | Glu: 141,86g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Déjeuner: Помидоры Черри, Kuhne Яблочный Уксус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Жаркое из Мяса и Грибов. Dîner: Перекресток Круассан с Шоколадом. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Astap6
|