Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 54,26g | Glu: 133,42g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Beurre, Monoprix Pruneaux d'agen, Carrefour Toast Brioché, Raisins. Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Reblochon, Auchan Gressins au Romarin, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Olives, Tomates Cerises, Houmous, Vin de Table Blanc, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Monoprix Gourmet Émincés de Saumon Atlantique Fumé aux 5 Baies, Pelletier Toast Brioché, Saucisson Sec, Café Expresso, Lindt Chocolat Lait Extra Fin et Fondant, Lindt Chocolat Noir 70%. Dîner: Morue du Pacifique, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Punch aux Fruits (Alcoolisé), Olives, Tomates Cerises, Carottes. Snacks/Autre: Motta Marrons Glacés, Café Expresso. plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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