Journal de bellaedison, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1474 kcal Gras: 132,70g | Prot: 44,04g | Glu: 36,15g.   Petit Déjeuner: Miller's Select Claw Crab Meat, Artichoke and Oyster Soup 6 portions 350g, Butter (Salted), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spring Valley Glucosamine Chondroitin. Dîner: Raspberries, Carambola (Starfruit), Tomatoes, Eggplant Musaka. plus...
2094 kcal Exercice: Conduire - 4 heures, Nordic Walking - 55 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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