Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
|
43,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 162,01g | Glu: 90,68g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Помидоры. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фисташки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Победа Шоколад 72% на Стевии, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Autre: Кешью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мрия Желатин, Магнит Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1301 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Assis - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 9 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 12,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|