Journal de Theyekk, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1518 kcal Gras: 32,44g | Prot: 170,35g | Glu: 131,91g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Bell Jambon Cru Fumé Allégé, Monoprix Bio Vollkornbrot. Déjeuner: Yoplait Yopa! Fraise, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika, Heinz Tomato Ketchup, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Tomates, Salade Verte, Le Gaulois Filets de Poulet, Salakis Feta Light 9%, Florette Sauce Ail et Ciboulette. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pomme. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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