Journal de Lover-dose, 11 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 45,73g | Prot: 90,66g | Glu: 175,55g.   Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi, Gâteau au Yaourt. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Energus 10 Pain, Raisins, Tomates Cerises, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre. Dîner: Prunes, Energus 10 Pain, Salade Verte, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, William Saurin Saucisses aux Lentilles. Snacks/Autre: Taillefine Fromage Blanc 0%, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Pommes. plus...
435 kcal Exercice: Course - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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