Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 72,64g | Prot: 87,07g | Glu: 123,57g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Beşamel Sos, Brokoli, Mevsim Salata. Dîner: Çoban Salatası, Ayran, Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Koska Üzüm Pekmezi, Ev Yapımı Yoğurt, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Zeytin, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Wasa Original, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kuru Hurma. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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