Journal de Jememotive, 12 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018

47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2018:

869 kcal

Gras: 32,32g | Prot: 34,18g | Glu: 108,58g. Petit Déjeuner: Poulain Cacao Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Lidl Yaourt Bio Pêche Passion, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Lentilles Cuites. Dîner: McDonald's Sundae Nature. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine