Journal de lili67, 27 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2012
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

722 kcal Gras: 14,63g | Prot: 31,17g | Glu: 117,57g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Jambon de Dinde, Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Puree Nature, Melons d'Eaux. Snacks/Autre: Napolitain Classic. plus...
2327 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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