Journal de lotfit_r, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3017 kcal Gras: 72,22g | Prot: 206,61g | Glu: 397,65g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pomme, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré . Déjeuner: Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Pomme, Auchan Riz Basmati. Dîner: Auchan Riz Basmati, Pomme, Filet de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, Banane, Datte, Body&Fit Whey Perfection, Amandes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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