Journal de Diana 1234, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 48,63g | Prot: 68,23g | Glu: 167,20g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Déjeuner: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Food Club Baby Broccoli Florets. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, ShopRite Waffle Pretzels, Plum. plus...
1699 kcal Exercice: Tapis de Course - 6 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Diana 1234


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