Journal de noxwoman, 13 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
66 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

410 kcal Gras: 13,95g | Prot: 25,98g | Glu: 43,62g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), U Ananas, Carrefour Gruyère Râpé, Twix Twix Mini. plus...
2135 kcal Exercice: Vélo 16 km - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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