Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 61,74g | Glu: 206,07g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Beurre, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Raisins, Monoprix Pruneaux d'agen, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Cordiale ou Liqueur, Kambly Florentin, café expresso, café expresso, Alsa Flan Vanille, Emmental, Vin de Table Rouge, Salade, Viande de Canard, Société Roquefort, Carrefour Pain Complet, Reblochon, Marron Glacé, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lindt Chocolat Lait Extra Fin et Fondant. Dîner: Delisse Flan aux Œufs, Carrefour Pain Complet, Raisins, Salade Verte. Snacks/Autre: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Tropicana Jus Pomme Framboise. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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