Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1748 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 108,79g | Glu: 177,19g.
Petit Déjeuner: Dabur Чаванпраш, ВкусВилл Сметана 15%, Капучино, ВкусВилл Вареники с Вишней. Déjeuner: Barilla Фузилли, Гуляш из Говядины, Молодой Шпинат, Авокадо Авокадо. Dîner: Киви, Яблоко, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), МакКофе Макарони, Капучино. Snacks/Autre: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Финик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Тыквенные Семечки, Мёд, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de amelie_80
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