Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1142 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 77,17g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: Banania Chocolat en Poudre, Yoplait Câlin+, Chabrior Flocons d'avoine, Amandes, Delisse Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Baguette, Brioche, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Prunes, Auchan Yaourt Fruits 0%, Carottes, Bœuf, U Nouilles. Dîner: Brioche, Adélie Glace Pistache, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Petits Pois, Haricots Verts, Baguette. Snacks/Autre: St Hubert Oméga 3, Banania Chocolat en Poudre, Baguette, Brioche, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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1571 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 7 minutes, Repos - 11 heures et 48 minutes, Dormir - 11 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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