Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 116,62g | Prot: 127,60g | Glu: 41,12g.
Petit Déjeuner: BakaD'Or Orzechy Włoskie, Smalec, Jajko, Roi du Chateau Camembert, FA Anticatabolix, Wasa Lekkie Żytnie, President Rondele Sel De Camargue, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Déjeuner: Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony. Dîner: Rolnik Ogórki Konserwowe, Schab Gotowany, Masło, Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony. Snacks/Autre: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Rogal Marciński, Nutrend Flexit Drink. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Bieg - 1 heure et 5 minutes, Siłownia - 1 heure, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de K1C1A
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