Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 64,88g | Glu: 108,34g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яйцо, Два Чабана Сюзьма, Сливочное Масло, Сиртаки Сыр, Хлеб 8 Злаков. Déjeuner: Американо, Европа Дёнер с Курицей. Dîner: Груша, Сгущенное Молоко, Два Чабана Сюзьма, Сырники ПП. Snacks/Autre: 5 Морей Икра Трески, Хлеб 8 Злаков, Инмарко Пломбир, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Два Чабана Сюзьма, Лук, Редька, Красные Помидоры, Американо. plus...
|
|
2256 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Épicerie - 4 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Assis - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|