Journal de zeloic, 16 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1683 kcal Gras: 73,35g | Prot: 79,74g | Glu: 170,03g.   Petit Déjeuner: Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Café, Entremont Gruyère Râpé, Courgette, Salade de Fruits, Fleury Michon Tagliatelles au Saumon Crème Ciboulette. Dîner: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Les Croisés Fromage Pour Tartiflette, Tradilège Lardons Fumés, Saint Alby Jambon Supérieur, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Vin de Table Blanc, Pomme de Terre, Carrefour Oignons Émincés, Pain. Snacks/Autre: Café. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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