Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 88,23g | Glu: 169,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Beurre, Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Raisins, Monoprix Pruneaux d'agen, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Baba au Rhum, café expresso, café expresso, Pomme de Terre Rôtie, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Auchan Gruyère, Reblochon, Courgette, Radis, Chou-Fleur, Radis, Société Roquefort, Carrefour Pain Complet. Dîner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Pomme, Raisins. Snacks/Autre: Tropicana Essentiels Antioxydants. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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