Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1728 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 74,74g | Glu: 224,33g.
Petit Déjeuner: Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, thé vert. Déjeuner: Vergers Gourmands Compote de Pommes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Steak Haché 5%, Barilla Farfalle. Dîner: Nestlé Yaourt LC1 Nature, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet, Carottes. Snacks/Autre: Kitkat Kitkat, Croissant, Thé sans Sucre, Choko Drink de Milbona. plus...
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2164 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sterey
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