Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 86,59g | Glu: 120,33g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Mevsim Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote. Dîner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Autre: İçim Kefir, Kuru Hurma, Ceviz, Sütaş Ayran, Mandalina, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kuru Hurma. plus...
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Prenant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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