Journal de noxwoman, 17 oct. 18

Je rêve d’un McDo 😂😂🍔🍟
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

711 kcal Gras: 24,81g | Prot: 9,36g | Glu: 110,51g.   Petit Déjeuner: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Andros Compote Pomme Poire, Huile d'Olive, Poudre d'Ail. Snacks/Autre: St Michel Madeleines au Chocolat , Banane, Sucre. plus...
2106 kcal Exercice: Vélo 16km - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Rassure moi ton journal est pas à jour...? :p (sinon bah, une fois de temps en temps un macdo, genre une fois par mois, ça n'empêche pas de perdre du poids si le reste de ton alimentation est saine et en léger déficit calorique) 
17 oct. 18 par le membre: sorincha
Je le note à moitié ma balance pour pesé les aliments m’a lâché donc un peu compliqué.. 
17 oct. 18 par le membre: noxwoman
D'ac :). Je peux pas peser à chaque repas non plus, j'estime ^^ je compatis ! 
17 oct. 18 par le membre: sorincha
Demain je ferai plus de vélo 😂😂 
17 oct. 18 par le membre: noxwoman
Ah moi aussi 
17 oct. 18 par le membre: domi91000
Ohhhh moi aussi !!! 
17 oct. 18 par le membre: nathalina.c

     
 

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