Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2877 kcal
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Gras: 84,58g | Prot: 62,82g | Glu: 464,45g.
Petit Déjeuner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Белый Хлеб, Кофе, Кофе. Dîner: Нескафе Кофе, Пиканта Аджика Домашняя, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Домашний, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Виноград, Mixbar Попкорн с Карамелью, Кофе, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Commentaires
медленно но верно, я ползу к своей цели)
17 oct. 18 par le membre: Ангелина Атоян
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Historique de poids de Ангелина Атоян
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