Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 164,04g | Glu: 179,91g.
Petit Déjeuner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams ( Peanut Butter ), Coffee, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, لوزين سكويرز البُر. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Cucumber (with Peel), Carrots, Green Sweet Pepper, العلالي فطر مقطع, Sunflower Oil, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Red Onions, العلالي بنّه ليشي بالقمح الأسمر مع أوميغا 3, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Dîner: Coffee, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر. Snacks/Autre: Dry Roasted Salted Almonds, Nestlé COUTRY CORN FLAKES, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Avocado, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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