Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2012
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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692 kcal
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Gras: 13,04g | Prot: 58,50g | Glu: 95,81g.
Petit Déjeuner: Ligne et Plaisir, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Pain de Son de Blé, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Fraises, Pastèque, Mini Babybel Léger. Snacks/Autre: Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Tomates Rouges, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Mini-Courgettes, Chou-Fleur. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lili67
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