Journal de JBP54, 20 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1116 kcal Gras: 49,23g | Prot: 13,86g | Glu: 160,00g.   Petit Déjeuner: Pomme, Avocat, Evernat Douceur Amande, Markal Graines de Chia. Déjeuner: Evernat Douceur Amande, Crème Fraîche Épaisse, Purée de Patate Douce, Auchan Huile de Noix, Tomates, Laitue à Feuilles Rouges. Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Persil, Coriandre, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Bouton d'Or Huile de Noisette, Patate Douce, Pomme. Snacks/Autre: Miel, Graines de Luzerne (Germées), Banane, Jus de Pomme. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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