Journal de noxwoman, 20 oct. 18

Merci la raclette d’hier 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ gros entraînement aujourd’hui du coup
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

530 kcal Gras: 17,20g | Prot: 26,20g | Glu: 63,00g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise. Déjeuner: Auchan Gruyère, Andros Compote Pomme Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: St Michel Madeleines au Chocolat , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. plus...
2237 kcal Exercice: Vélo 19.2 - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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