Journal de lefleau, 29 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2012
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1667 kcal Gras: 50,59g | Prot: 105,13g | Glu: 178,72g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Coca-Cola, Fromage Blanc, Pain Blanc, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Dîner: Oeuf Dur, Whisky, Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras), Sorbet de Fruit à la Saveur d'Agrume, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Autre: Café Soluble. plus...
2267 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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