Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 53,03g | Prot: 56,83g | Glu: 181,62g.
Petit Déjeuner: Наш Гипермаркет Булочка с Маком, Кофе. Déjeuner: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Востряково Сало Белорусское, Черемушки Хлеб Дарницкий. Dîner: Бела Слада Мягкая Карамель, Янтарь Сыр Колбасный, President Сыр Чечил Белый Соломка, Вода с Лимоном, Щука Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: KDV Карамель Кремка, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Красный Мозырянин Мармелад, Чай. plus...
|
|
1552 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|