Journal de noxwoman, 22 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1642 kcal Gras: 48,00g | Prot: 46,30g | Glu: 251,48g.   Petit Déjeuner: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Abricot. Déjeuner: Panzani Pâtes. Dîner: McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Coca-Cola (Moyen). Snacks/Autre: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. plus...
2337 kcal Exercice: Travail - 1 heure, Vélo 16km - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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