Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 80,77g | Glu: 131,01g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Подовый, Европром Лосось Рубленый Классический, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Déjeuner: Лаваш Армянский, Петелинка Шашлык из Грудки. Dîner: Лаваш Армянский, Перекресток Виноград Белый, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Milky Way Конфета, Чай Несладкий. plus...
|
|
2211 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de upochka
|