Journal de framboise6263, 23 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1851 kcal Gras: 69,35g | Prot: 108,22g | Glu: 194,39g.   Petit Déjeuner: Mamie Douceur Confiture Framboise, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Tutti Free Sucre, Café, Pain Grillé, Banane. Déjeuner: Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Jacquet Burger Géant Brioché, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés. Dîner: Activia Kiwi Citron Vert & Aloe Vera, Président Camembert Léger, Société Roquefort, Carrefour Saucisson Cuit à l'ail Fumé, Carrefour Pain aux Céréales, Maille Moutarde Fins Gourmets, Huile de Tournesol, Vinaigre, Endive, Céréalpes Galette Courgette-Curry, Auchan Jambon Supérieur Fumé. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
félicitations, çà descend !!! tu vois, le weekend est à moitié effacé !!! 
23 oct. 18 par le membre: minouche86290
Gros bisous cocotte bravo continue bisous bonne journée 😘🤗 
23 oct. 18 par le membre: princesse1977
🤗coucou je mange comme tu vois à peine 1500 calories par jour je bois du drainant aussi en plus de mm es thés et je suis motivée ca marche 🤗🤗🤗😘 
23 oct. 18 par le membre: princesse1977
Moi je fais pas comme l'application ma dit c'est moi qui est mis ca et j'ai pas de sensations de faim comme ca je me sens pas frustrée mais j'arrive à perdre je suis soutenue aussi et motivée 🤗🤗🤗 
23 oct. 18 par le membre: princesse1977
🤗oui à la maison il y a toujours à faire je fais pas de sport par contre à part les taches quotidiennes mais cela me convient j'ai la tension aussi mais la je me sens vraiment mieux autour de 1500calories me convient je sais que tu vas y arriver moi je reste motivée et j'espère vaincre ses maudits kilos .Gros bisous et si tu as recettes conseils hésites pas .🤗😘😘😘 
23 oct. 18 par le membre: princesse1977

     
 

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