Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 80,41g | Prot: 158,08g | Glu: 182,30g.
Petit Déjeuner: Walnuts, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams ( Peanut Butter ), لوزين سكويرز البُر, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), الصافي حليب قليل الدسم. Déjeuner: Sunflower Oil, Butternut Winter Squash, Zucchini, Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Coffee, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), الصافي حليب قليل الدسم, Dry Roasted Salted Almonds, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر. Snacks/Autre: Coffee, Banana, الصافي حليب قليل الدسم, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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