Journal de Ангелина Атоян, 24 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2334 kcal Gras: 50,33g | Prot: 62,23g | Glu: 413,19g.   Petit Déjeuner: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Нескафе Кофе. Déjeuner: Белый Хлеб, Помидоры, Эдельвейс Мацун. Dîner: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Домашний. Snacks/Autre: Мандарины, Королек, Магнит Грейпфрут, Русская Картошка Чипсы, Нескафе Кофе. plus...
1557 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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