Journal de ganachon, 24 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
78 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1599 kcal Gras: 72,06g | Prot: 88,42g | Glu: 139,86g.   Petit Déjeuner: Pépites de Chocolat, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Chaumes, Dr Karg's Classique 3 Graines, Filet de Poulet, Marque Repère Choucroute Garnie. Dîner: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Aldi Vinaigre Balsamique , Dr Karg's Classique 3 Graines, Fromage de Chèvre (Mou), Radis, Mini-Carottes, Carrefour Asperges Blanches Mini, Concombre (Pelé), Tradilège Dés de Jambon, Les Croisés Emmental, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Pulco Fines Bulles Citron & Citron Vert, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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