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Je peux faire mieux en faisant un effort sur Snack/autres qui représente entre 12 et 30% des calories quotidiennes. Promis on s’y attaque la semaine prochaine.
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 82,58g | Glu: 166,38g.
Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes, Amandes, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Mandarine, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Déjeuner: Picard Dos de Loup de Mer, Deluxe Terrine de Canard. Dîner: Pain aux Céréales, Gâteau au Citron, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Soufflé au Fromage, Vin Rosé, Cabillaud. Snacks/Autre: Tourtel Tourtel Twist, Olives Vertes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
👏😂 Déjà les burgers des semaines précédente vous êtes sur la bonne voie là. Dernière ligne droite.
25 oct. 18 par le membre: bertsoni
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Historique de poids de CADENBRONN
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