Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 95,81g | Glu: 168,21g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Zeytin. Déjeuner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. Dîner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Ceviz, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ev Yapımı Yoğurt, Koska Üzüm Pekmezi, Nescafe İkisi Bir Arada, Badem, Üzüm, İçim Çilekli Kefir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|