Journal de maran78, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2043 kcal Gras: 89,01g | Prot: 112,78g | Glu: 201,86g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Зеленый Чай, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Корица, Арбуз. Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%, Цикорий с Молоком, Семейка Озби Сушки Челночок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Запеченое в Сливках, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Умалат Сыр Адыгейский, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лента Хлеб Вкус Здоровья, Суп-Пюре из Тыквы, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Snacks/Autre: Семейка Озби Сушки Челночок, Яблочное Пюре Несладкое, Лента Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Цикорий с Молоком. plus...
2539 kcal Exercice: Repassage - 5 heures, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Squats - 25 minutes, Repos - 10 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.