Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 84,80g | Prot: 67,05g | Glu: 196,10g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Çoban Salatası. Dîner: Patates Kızartması, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Koska Üzüm Pekmezi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, İçim Çilekli Kefir, Üzüm, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Tebrikler Jale süpersin bu sıra iyi kilo veriyorsun yola devam👏👏👏
28 oct. 18 par le membre: SevdaSolak13
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Kararlı ve azimli olunca gerisi geliyor
28 oct. 18 par le membre: Jale64
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Historique de poids de Jale64
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