Journal de Jale64, 28 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1845 kcal Gras: 84,80g | Prot: 67,05g | Glu: 196,10g.   Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Çoban Salatası. Dîner: Patates Kızartması, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Koska Üzüm Pekmezi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, İçim Çilekli Kefir, Üzüm, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Tebrikler Jale süpersin bu sıra iyi kilo veriyorsun yola devam👏👏👏 
28 oct. 18 par le membre: SevdaSolak13
Kararlı ve azimli olunca gerisi geliyor 
28 oct. 18 par le membre: Jale64

     
 

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