Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 88,08g | Prot: 50,73g | Glu: 32,38g.
Petit Déjeuner: Coffee. Dîner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix (35g), Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Baby Spinach, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Nordic Nut and Seed Bread. Snacks/Autre: Red Table Wine, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. plus...
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2957 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 39 minutes, Fitbit - 23 heures et 21 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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