Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 75,46g | Prot: 178,77g | Glu: 159,89g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب قليل الدسم, Kellogg's ALL BRAN PLUS, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Parsley, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only), Sunflower Oil, TAJ AL-HIND BROWN BASMATI RICE. Dîner: Dry Roasted Salted Almonds, Kellogg's ALL BRAN PLUS, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Cooked Egg White. Snacks/Autre: المراعي زبادي يوناني سادة, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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