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I have too much mass on my a**. Split my biggest pair of pants when I weighed 252 a long time ago. Trying to lose the last 10 lbs; it was easier losing the first 20 lbs.
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104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2912 kcal
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Gras: 158,89g | Prot: 119,93g | Glu: 255,88g.
Petit Déjeuner: Bananas, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese, Miracle Whip Dressing, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Eckrich Bologna. Déjeuner: Sheetz Egg Salad Sandwich, El Monterey Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito. Dîner: McDonald's Big Mac. plus...
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4031 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de FourWheeldrive
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