Journal de CADENBRONN, 29 oct. 18

Quand je vous dis qu’il faut supprimer les week end💣💣
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 37,58g | Prot: 54,35g | Glu: 253,29g.   Petit Déjeuner: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Pain Complet, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Banane, Heudebert Biscottes, Amandes, St Mamet Poires Williams, Mandarine, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café. Déjeuner: Sauce Tomate, Barilla Spaghetti. Dîner: Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles. Snacks/Autre: Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Amandes. plus...
2032 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine


Commentaires 
j'ai aussi changée mon jour de pesé..fin de semaine 
29 oct. 18 par le membre: adeline.matis

     
 

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