yeah...I finally lost 1 lb. more.....
|
109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 69,70g | Glu: 176,89g.
Petit Déjeuner: Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Grapes, Cuties Mandarin Orange, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Déjeuner: Lemonade, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Dîner: Grapes, Kroger Crinkle Cut Fries, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Autre: Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling. plus...
|
|
3008 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes, Google Fit - 21 heures et 13 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de walkjk
|