Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 197,08g | Glu: 79,19g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, пшеничный цельнозерновой хлеб. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Баклажан, Болгарский Перец, Фисташки. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мрия Желатин. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1273 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|