Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 143,18g | Prot: 167,84g | Glu: 129,49g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Monoprix Gourmet Mousse au Chocolat sur Ganache au Chocolat Noir, Monoprix Bio Salade de Perles, Quinoa et Feta, Tomates, Jambon. Dîner: Banane, Kronenbourg Bière, Chimay Bleue, Auchan Amandes Décortiquées, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Auchan Comté. Snacks/Autre: Belin Croustilles Emmental, Auchan Comté, Café. plus...
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4873 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 2ny
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