Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
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118,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2313 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 94,08g | Glu: 250,49g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Whisky, Vin de Table Rouge, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Échine de Porc, Pâtes (Cuites), Tomates. Dîner: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Brochette Boeuf Fromage, Planet Sushi California Saumon, Riz Blanc, Soupe Miso, Sushi Saumon. Snacks/Autre: Plantain Frit, Café. plus...
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3910 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 2ny
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